感冒后生活中應注意些什么？
感冒之后，往往食欲減退，有發(fā)熱時更為突出。這是因為發(fā)熱時各種消化酶被破壞或活性低，如果硬是多進食，常會出現(xiàn)腹脹等消化不良的表現(xiàn)，會加重胃腸的負擔，不利于機體集中力量抗御外邪，有可能延緩感冒的痊愈。因此，感冒病人以少食為佳。飲食上宜清淡、易消化的食物。多食新鮮蔬菜和水果，多飲開水。
感冒應忌哪些食物呢？這一方面與服藥有關，也就是藥后忌口。另一方面要注意與病情的關系。風寒感冒初期服解表散寒藥時，則當禁食生冷、油膩。如果是風熱感冒可頻服梨汁、橘汁、西瓜、梗米湯、綠豆湯等，切忌過食生冷、油膩之品。